2019-05-21から1日間の記事一覧

【リクエスト企画】私の体作りって何してるの？

Diary

【はじめに】こんばんは。久しぶりに連日投稿です。さぁ、今夜はリクエスト企画です。リクエストして頂いた企画はこちら。体作り具体的に何してるの？自分が何かに迷った時のメモがてらにもこちら書いて参りますよ。どうぞお付き合いください。【筋トレは…